Детские секции с 5 лет для девочек

Занятия спортом для девочек 5 лет очень полезны для здоровья, позволяют сформировать красивую фигуру, осанку и благотворно влияют на жизненные принципы. Давайте разбираться, почему следует записать малышку в детскую секция и в какой именно спорт следует ее отдать?

Виды спорта

Для девочек 4-5 лет подходит:

• Художественная гимнастика.
• Фигурное катание.
• Плаванье.
• Спортивные танцы.
• Теннис.

При выборе занятий следует ориентироваться:

• На интерес ребенка. Малышке должны нравиться тренировки. Если мама мечтала стать гимнасткой, но у нее не получилось, не следует насильно заставлять дочь заниматься этим спортом. Главное правило – девочка должна испытывать положительные эмоции. Первые занятия всегда непривычны для маленьких деток, но спустя пару месяцев, вы поймете, заинтересована ли ваша дочь в спортивных занятиях.
• Темперамент. Сангвинику походит командная работа, меланхолику и флегматику – шахматы, шашки или езда на велосипеде, а холерикам подойдут тренировки, где следует максимально выкладываться (художественная гимнастика или фигурное катание).
• Физическое состояние девочки. Обязательно проконсультируйтесь с педиатром перед выбором тренировки. Только специалист может посоветовать лучшие спортивные занятия с учетом особенностей малыша.

Родители должны четко понимать, какую цель они ставят перед ребенком, поскольку профессиональный спорт отбирает много времени и сил.

Преимущества

Достоинства тренировок с 5-летнего возраста:

• Девочка привыкает постоянно заниматься физической активностью.
• Укрепление иммунитета.
• Развитие силы и выносливости.
• На занятиях гимнастикой – гибкость, изящество и стройность.
• Умение достигать цели.
• Стремление к победам.
• Учит принимать поражение.
• Улучшает детскую самооценку. Малыши постоянно слышат похвалу от тренера и родителей, и верят в свои силы.
• Развивает социальные навыки. Девочки учатся общаться со сверстниками и взрослыми людьми не только в саду, а и на тренировках.

Один из лучших центров художественной гимнастики в Москве – это «Elite». У нас открыт набор в секцию для деток с 3-летнего возраста.