Спорт для детей от 2 лет

Детки в 2 года очень активны и любознательны, поэтому большинство родителей начинают задумываться о посещении спортивной секции. Некоторые взрослые предпочитают заниматься физическим воспитанием малышей в домашних условиях. Но такой подход приемлем только для людей, разбирающихся в спортивных занятиях, поскольку в 2-летнем возрасте главное правило –не навредить крохе.

Чем заниматься?

Если вы решили записать малыша к профессиональному тренеру, то вам предложат такие занятия:

• Упражнения на полосе препятствий. Для детей сооружают дорожки, трамплины и различные лабиринты, которые помогают развить в крохе выносливость, силу и баланс.
• Силовые упражнения на брусьях или перекладине. Проводятся упражнения с помощью тренера.
• Выполнение интересных заданий с различными предметами (мячи, скакалки и обручи).
• Обучение кувыркам и стойке на руках. Родителям не следует переживать, педагоги всегда придерживаются техники безопасности.
• Для координации движения и веселого времяпровождения используются батуты.
• Элементы растяжки.
• Разнообразные упражнения для формирования мышечного корсета.
• Занятия на бревне и шведской стенке.
• Несложные танцы.

Во время тренировок обязательно присутствие одного из родителей.

Преимущества

Многие родители интересуются, а почему следует заниматься с профессиональным тренером? Достоинства занятий:

• Специалист знает особенности развития детского организма в 2 года.
• Спорт на данном этапе – это просто игра с определенными элементами.
• Во время занятий кроха расширяет свой кругозор, учит понятие право и лево, и изучает счет.
• Отличное развитие перед дальнейшим поступлением в спортивные секции.
• Малыши становятся физически развитыми.
• Отличная социализация. Крошки с детства привыкают к новым людям и занятиям в мини-группе.
• Дисциплина. Ребята даже в 2 года уже понимают, что от них хочет тренер. Пусть не сразу, но со временем они втянутся в тренировку и перестанут баловаться.
• Отличная возможность закаляться.
• Формирование правильной осанки и сохранение природной гибкости.
• Ритм и музыкальный слух. Во время занятий играет веселая музыка.

После посещения подготовительной или развивающей гимнастики для самых маленьких, вы сможете без труда поступить в любую спортивную секцию.

Школа художественной гимнастики «Elite» в Москве объявляет набор девочек от 3 лет для занятий самым зрелищным и грациозным видом спорта!