Спорт для девочки 4 года

Родители, заинтересованные всесторонним развитием своей дочери, очень часто задаются вопросом, в какую секцию отдать девочку 4 лет? На сегодняшний день огромное число спортивных школ, которые предлагают воспользоваться услугами хороших тренеров, но как выбрать то, что будет малышке действительно интересно

Давайте разбираться, какие секции наиболее востребованы, и что они принесут маленькой девочке.

Виды спорта

Для девочек идеальный выбор:

• Художественная гимнастика – всесторонне развитие личности. При постоянном посещении тренировок, через год вы заметите, насколько изменился ваш ребенок – идеальная осанка, гибкость, изящество, улучшение состояния здоровья, дисциплина и целеустремленность.
• Спортивные танцы – также великолепно развивают опорно-двигательный аппарат, пластичность и раскрывает чувство ритма.
• Фигурное катание – этот спорт подойдет бесстрашным девочкам, которые не испугаются падения. Развивает выносливость, артистичность, гибкость и отлично укрепляет иммунитет.
• Плавание – идеальный вариант для малышек, которые имеют проблемы с позвоночником. Тренировки позволяют укрепить все группы мышц, закалят, устранить сколиоз и плоскостопие.
• Боевые искусства – с 4 лет учат азам единоборств. В основе тренировок – растяжка и укрепление мышц.
• Лыжи – с беговыми лыжами девочку можно знакомить с 3-4 лет, а вот переходить к горным следует только с пятилетнего возраста. Тренировки укрепляют пресс, развивают ловкость, координацию движения и выносливость.

Перед записью на занятия обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

В какую секцию отдать девочку 4 лет?

Перед выбором спортивной секции обратите внимание на такие факторы:

• Если вы желаете, чтобы ваша дочь стала профессиональной спортсменкой, то отдавайте на занятия с 3-4 лет.
• Телосложение. Если вы решили остановить свой выбор на танцах, гимнастике или фигурном катании, а ваша малышка имеет лишний вес, то будьте морально готовы к тому, что тренер порекомендует вам определенный режим питания. А вот в дзюдо или атлетике ребенок будет чувствовать себя прекрасно с любым весом.
• Характер. Именно темперамент играет ключевую роль в победах. Гиперактивные малыши с трудом проявляют себя в спорте, где требуется концентрация внимания и постоянные повторы – теннис и гимнастика. Оптимальный вариант – командные игры и самооборона.
• Состояние здоровья. Вы можете записать девочку для исправления осанки и плоскостопия на плавание, хореографию, художественную и спортивную гимнастику.
• Уделите внимание педагогическому составу. Только профессионалы способны работать с детьми на результат.

Подбирая секцию, учитывайте интересы ребенка. Конечно, не все девочки в 4-летнем возрасте знают, чего они хотят, поэтому вы можете привести ее в несколько заведений и помочь определиться.

Почему художественная гимнастика?

Детская художественная гимнастика обладает такими достоинствами:

• Упражнения положительно сказываются на дыхательную, сердечно-сосудистую и вегетативную систему.
• Научит точно ориентироваться в пространстве и разовьет навыки самострахования. Ваша дочь будет защищена от бытовых травм.
• Отличная гибкость, пластика, выносливость и координация движения.
• Развитее музыкального вкуса и чувства ритма.
• Воспитывает силу воли, работоспособность, дисциплину и способность самостоятельно принимать решения.
• С юными гимнастками проводят дополнительные уроки хореографии.
• Девочка, которая постоянно занимается гимнастикой, выглядит стройной, подтянутой, и изящно двигается.

Любовь к гимнастике не позволит в подростковом возрасте гулять в «странных» компаниях, поскольку девочка будет соблюдать спортивный режим и много времени проводить на тренировках.

Где заниматься?

Какой же спортивной школе отдать предпочтение? «Elite» предлагает своим клиентам:

• Приемлемую стоимость занятий.
• С детьми работают дипломированные тренера – мастера спорта.
• Индивидуальный подход к каждой ученице.
• Удобный график тренировок. На начальном этапе девочки занимаются 3 раза в неделю по 60 минут.
• Набор проводится для малышек с 3 лет.
• Ежегодно поездки на сборы в Европу.

Художественная гимнастика – это занятия для настоящих принцесс!